南朝梁南兰陵（今江苏常州）人，字景光，萧子恪弟。
少涉书史，有文才。
起家员外散骑侍郎，迁南中郎记室。
出为临安、新繁令。
官终骠骑长史。
曾听梁武帝讲《三慧经》，退作《讲赋》上奏，为武帝称赏。
性恬静、寡嗜欲。
有集已佚。