宋建昌军南丰人，字子开。
曾布弟。
英宗治平四年进士。
历崇文院校书、馆阁校勘兼国子直讲，删定《九域志》。
哲宗元祐初，为《神宗实录》检讨，擢中书舍人。
出知颖、邓诸州，有善政。
徽宗立，复为中书舍人，请录已死元祐党人，迁翰林学士兼侍读。
兄布为相，避禁职，提举中太一宫。
崇宁初，落职，谪知和州，后安置汀州。
卒谥文昭。
有《曲阜集》等。